این کتاب یک ژورنال تعاملی است که از قالب معمول ژورنال ها بیرون زده و به جای محوریت بر روزهای تقویم، محوریت خود را بر روی سوالاتی قرار داده که خواننده با پاسخ دادن به آن سوالات، خودش را به چالش می‌کشد. نویسنده این کتاب، این را به عنوان یک سفر خودشناسی توصیف کرده و خواننده را دعوت می‌کند که در طول این سفر، از خودش سوالاتی بپرسد، مانند اینکه از کجا آمده، در حال حاضر کجا قرار دارد و به کجا می‌خواهد برسد؟

نویسنده با ارائه سوالاتی با ساختارهای جذاب مثل “اولین باری که…”، “آیا تا به حال…”، “پنج نفری که…”، “بزرگ‌ترین ترس یا آرزو…” و غیره، یک فضای پرکشش و جذاب برای کتاب ایجاد کرده است. این سوالات نه تنها خواننده را در لحظه سرگرم می‌کنند، بلکه او را وادار به فکر کردن درباره مسائلی می‌کنند که شاید تاکنون به آن‌ها فکر نکرده و یا باید از زوایای دیگری به آنها نگاه کند. در نهایت، این سوالات به خواننده امکان می‌دهند تا خاطرات خود را با دیدگاهی نو و متفاوت ثبت کند.